Bownsio Pêl

Mae bownsio’n golygu gwthio’r bêl tuag at y llawr â digon o rym i alluogi’r bêl i fownsio yn ôl i fyny i’r llaw/dwylo ar lefel ychydig o dan y glun. Fel rheol, mae’r weithred o fownsio pêl yn cael ei pherfformio pan fo person yn llo...