Bownsio Pêl
Bownsio Pêl Sgil Craidd
Mae bownsio’n golygu gwthio’r bêl tuag at y llawr â digon o rym i alluogi’r bêl i fownsio yn ôl i fyny i’r llaw/dwylo ar lefel ychydig o dan y glun. Fel rheol, mae’r weithred o fownsio pêl yn cael ei pherfformio pan fo person yn llo...
![](https://citbag.sport.wales/wp-content/uploads/2023/10/Bouncing-a-Ball-300x300.jpg)
Bownsio Pêl Gweithgareddau
Tipio a Rhedeg
Wrth i ni ddod yn fwy medrus
![](https://citbag.sport.wales/wp-content/uploads/2022/04/AC-Tip-Run-Skillfull@3x-576x1024.png)
Smotiau Sefydlog
Wrth i ni ddod yn fwy medrus
![](https://citbag.sport.wales/wp-content/uploads/2022/04/AC-Spots-Space-Skillfull@3x.png)
Fi atat Ti ataf Fi
Wrth i ni ddod yn fwy medrus
![](https://citbag.sport.wales/wp-content/uploads/2022/04/AC-Me-You-Skillfull@3x-1024x943.png)
Creaduriaid Craff
Wrth i ni ddod yn fwy medrus
![](https://citbag.sport.wales/wp-content/uploads/2022/03/AC-Creature_Chaos-Skillfull@3x-1024x626.png)