Neidio
Neidio (pellter) Sgil Craidd
Mae’r naid i gael pellter yn cael ei hadnabod yn aml fel y naid hir stond, sy’n symudiad llorweddol. Rhaid esgyn a glanio ar y ddwy droed.
- Dechrau â’r traed gyda’i gilydd
- Y pen i fyny a’r llygaid yn edrych am ymlae...