Cyfarwyddiadau
- Gweithiwch gyda phartner
- Cadwch wadnau eich traed gyda’i gilydd a rholiwch yn unionsyth ar yr un pryd
Cwestiynau
- How will you ensure that you and your partner can perform this activity successfully?
- What methods did you discuss to help you keep in time with one another?
Cyflyru’r Corff
- Cryfder
- Sadrwydd craidd
- Sgiliau cydsymud
Addasu’r gweithgaredd
-
Galluogi
- Ewch ati i ymarfer rholio’n unionsyth ar eich pen eich hun
- Ewch ati i ymarfer rholio’n unionsyth ochr yn ochr â’ch partner
- Ewch ati i ymarfer rholio’n unionsyth fel bod y naill ohonoch yn adlewyrchiad o’r llall ond heb gyffwrdd â’ch gilydd
- Bydd un disgybl yn galw’r cyfarwyddiadau
-
Herio
- Ceisiwch berfformio rhôl gyda’ch gilydd gan greu siâp dysgl, bwa, dysgl, ar yr un pryd
- Ceisiwch gysylltu dau bâr â’i gilydd, naill ai ochr yn ochr neu gan gysylltu traed un pâr â phen y pâr arall