Cyfarwyddiadau
Gweithgaredd Addysgu’r Corff yw ‘Milwyr yn Cropian’ ac mae’n golygu cropian ar y bol â’r breichiau a’r coesau’n symud yn groes i’w gilydd: dylai’r breichiau fod yn tynnu a’r coesau’n gwthio.
- Gorwedd ar y bo
- Cropian ar y bol gan dynnu â’r breichiau a gwthio â’r coesau, gan
symud y fraich a’r goes sydd gyferbyn â’i gilydd - Cadw ysgwyddau ‘Cath Flin’
- Efallai y bydd angen siglo yn ôl ac ymlaen er mwyn cychwyn y weithred
- Symud ymlaen mewn llinell syth
Diogelwch a Threfniadaeth
Sicrhewch…
- nad oes gwrthrychau miniog ar y llawr
- nad yw’r plant yn treulio gormod o amser yn cropian rhag ofn iddynt losgi neu grafu eu croen ar y llawr
- bod y plant yn cropian ar arwyneb meddal os yw’r llawr yn anghyfforddus iddynt
Cyfleoedd i ddatblygu
- Sgiliau cydsymud
- Rheolaeth
- Ymwybyddiaeth ofodol
- Cryfder rhan uchaf y corff
- Ymwybyddiaeth o’r corff
Maes Dysgu Datblygiad Corfforol
- mae’n cyfrannu at yr adrannau sgiliau ‘Personol’ a ‘Chwarae anturus a chorfforol’
Os ydych chi'n gweld
| Anhawster | Achos tebygol | Ateb |
|---|---|---|
| Y plentyn oddi ar y llawr | Anhawster cydsymud y coesau a’r breichiau | Ymarfer â’r plentyn ar ei draed |
| Y plentyn oddi ar y llawr | Amseru gwael | Arafu’r weithred a gwneud un cam ar y tro |
| Y plentyn ddim yn symud ymlaen | Methu gafael â’r breichiau a’r coesau | Ymarfer cropian â’r corff yn isel ac wedi’i ymestyn |
Ydych chi'n gallu gweld?
- y plentyn yn symud y fraich a’r goes sydd gyferbyn â’i gilydd ar yr un pryd?
- y plentyn yn gwneud ystum ‘Cath Flin’ â’i ysgwyddau?
- y plentyn yn cadw at lwybr syth a chul?
- y plentyn yn ‘tynnu’ â’i freichiau ac yn gwthio â’i goesau?
- y plentyn yn cadw’n isel ar y llawr?
-
Rhan amlaf yn anghywir
- Ymarfer y weithred yn sefyll i fyny – ‘Dringo’r Rhaffau
- Gorwedd ar y bol a defnyddio’r coesau yn unig
- Ymarfer yr ystum ‘Cath Flin’
- Yr ymarferwr yn helpu trwy wthio’r coesau’n ysgafn
-
Cywir ac Anghywir
- Cropian ar hyd llwybr
- Cropian trwy wrthrychau megis twneli, cylchoedd, bocsys, byrddau trestl
- Cynyddu’r pellter, amrywio’r cwrs
- Cropian ar wahanol gyflymder
- Cropian o amgylch yr ystafell â bag ffa ar y cefn
-
Rhan amlaf yn gywir
- Cropian ar hyd estyll a meinciau
- Cropian i wahanol gyfeiriadau
- Cropian o dan rwyd neu bont isel
- Cropian o dan bartner sy’n gwneud ystum ‘Cath Flin’ – ‘Llongau a Phontydd’ a ‘Threnau a Thwneli
-
Sialens
- Cropian fel milwr o dan barasiwt
- Cropian fel milwr â’r llygaid ar gau
- Cropian fel milwr i wahanol gyfeiriadau ac ar wahanol gyflymder, ac yna mewn ymateb i ystod o symbyliadau