Cath Hapus
Cath Hapus
- Dechreuwch ar eich dwylo a’ch pengliniau
- Gwthiwch eich bol tuag at y llawr ac ar yr un pryd gwthiwch eich pen-ôl tua’r nenfwd
- Edrychwch i fyny
...
Gweld gweithgareddau ar gyfer y sgil yma mewn Camau Cynnydd eraill
Dewiswch gam
Cam 1 - Wrth i ni ddatblygu
Plymio o’r Awyr
Wrth i ni ddatblygu
Cam 2 - Wrth i ni wella
Beth wyf i?
Wrth i ni wella
Bwa
Wrth i ni wella